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“特別編:Tour de Kyoto 2012『建仁寺で坐禅体験』”
今年で3年目を迎える「Tour de Kyoto(ツール・ド・キョウト)」。
その中のプログラムにある『建仁寺で坐禅体験』をしてきました。
SOU・SOU京都店からほど近い建仁寺に到着です。荘厳な佇まいは禅宗の趣きを感じます。 |
建仁寺の中には数々の院や庵があり、今回はその中の1つ両足院で坐禅体験をさせて頂きました。
ご指導いただいた和尚さん。
座り方、呼吸などのお作法や坐禅の心構えを丁寧に教えていただきました。
初めは少し緊張しましたが、和尚さんのゆっくりと落ち着いた口調がリラックスさせてくれました。
実際に坐禅を体験します。教えていただいたとおりに呼吸と心と身を調え、警策も体験させていただきました。とても澄んだ空気の中、坐禅をすることで心も頭も空っぽになったような気になり、「足が痛い」とか「おなかが空いた」とかそんな邪念は不思議となくなりました。
禅寺らしい凛とした風情のあるお庭でした。
日常とは全く違う雰囲気の中、坐禅をすることでいろいろな事を感じられると思います。 興味のある方はぜひこの機会に体験してみてはいかがでしょうか。おすすめです! | |
『Tour de Kyoto 坐禅体験詳細』 4月29日(日)8:30/5月2日(水)16:30/5月4日(金・祝)8:00、16:30/6日(日)8:00、16:30 ※時間厳守 ※その他の日時でも体験可能。 両足院 ウェブサイトで日程をご確認ください。 料 金:1,000円 場 所:建仁寺 両足院 東山区大和大路通四条下る4丁目小松町591 申 込:建仁寺 両足院 TEL:075-561-3216(10:00?16:00) ※お申し込み時のコメント欄に「ツール・ド・キョウト」で参加される旨、ご記入ください。 |